すっきりフルーツ青汁 ダイエット

すっきりフルーツ青汁がダイエット効果が高いといわれている理由は?

すっきりフルーツ青汁

 

すっきりフルーツ青汁がダイエットに効果的といわれているのは、何故なのでしょうか。その理由が知りたくありませんか?

 

確かに、実際に私自身も、飲んでみたところ痩せたんですよね。

 

すっきりフルーツ青汁で痩せた体験談

 

ただ、青汁というと、普通は「健康のために飲むもの」といわれていますが、すっきりフルーツ青汁は痩せた、痩せるという評判が高いですものね?何が普通の青汁と違うのでしょうか?

 

私が飲んでみた経験談なども踏まえてお伝えしたいと思います!

 

すっきりフルーツ青汁が痩せるのは成分に秘密あり!

すっきりフルーツ青汁を飲むと痩せる最大の理由って、普通の青汁には入っていない成分が入っているからだと思うんですよね。

 

その成分は「植物発酵エキス」です。

 

すっきりフルーツ青汁成分表

 

この写真の赤枠でくくったところを見ると分かるんですけど、植物発酵エキスっていうのが入っていますよね?

 

じゃあ、植物発酵エキスっていうと何ものなの?疑問に思うかもしれませんが、植物発酵エキス=酵素ドリンクと考えればOKなんです。

 

そう、実はすっきりフルーツ青汁って青汁と酵素ドリンクのハイブリッド(?)商品だったんですよね。

 

酵素ドリンクが入っていると痩せるの?

酵素ドリンクが入っていると、何で痩せるの?と思いませんか?確かにダイエットドリンクとして、酵素っていう名前はよく聞くけど、イマイチ何で痩せるのかはよくわからない、って人もいませんかね?

 

私も、何となく酵素は体によさそうだ、っていう認識くらいしかなかったんですが、調べてみると酵素ドリンクで痩せる理由が分かりました!

 

酵素ドリンクに入っている植物発酵エキスって、体内酵素のためにすごく良いものなんですよ。

 

  • 体内酵素を活性化させる補酵素成分(ビタミンなど)が豊富
  • 消化に優しい発酵された栄養がたくさん入っている
  • 消化に優しい栄養を補給すると代謝酵素活性化につながる

 

どうやら、消化に優しい栄養を取ることで、体内の酵素の働きを活発にしてくれる効果があるそうです。体内の酵素は「消化酵素」と「代謝酵素」っていうのがあるんですけど、消化に悪い食事をとっていると、消化酵素がたくさん働かなきゃならないんですね。

 

消化酵素がたくさん働いていると、代謝酵素はエネルギー不足で働けないみたいで、必然的に代謝が落ちてしまうって考えられているそうですよ。

 

要するに、消化にばかり力を使って、代謝がおろそかになってしまうので、どんどんブクブク太ってしまうんですね。

 

酵素ドリンクを飲めばいいんじゃないの?

酵素ドリンクが痩せる理由を説明していると、なんだか酵素ドリンクを飲んだ方がいいんじゃないか、なんて思ってしまうかもしれませんね。

 

ただ、別に酵素ドリンクが悪いわけではないんですけど、すっきりフルーツ青汁の方がお勧めできる理由があるんですよ。

 

  • 青汁に含まれる食物繊維がダイエット効果を倍増
  • コストが酵素ドリンクは高い

 

すっきりフルーツ青汁の場合は、酵素ドリンクにはない特徴として、青汁の成分が入っています。そして、青汁の成分の中で特にダイエットに効果的なのが、食物繊維です。

 

食物繊維はお腹に優しいことで有名ですよね!お腹に優しいというよりは、便秘を解消してくれるので、体内のデトックス推進をしてくれるんです。
デトックスが推進されると、体内の血流とかもよくなって、代謝改善につながるので、ダイエットには欠かせない存在なんですよ。でも、酵素ドリンクには食物繊維が少ないというデメリットも存在します。

 

そこを補えるから、すっきりフルーツ青汁は凄くダイエットに良いんですよね。

 

あとはお金ですね(笑)

 

酵素ドリンクは高い商品が多いです。安い商品もありますが、安い商品って実は植物発酵エキスの量が凄く少なくて、シロップとかで薄くしてるから安いんですよ。異常に安い商品はお勧めできないですね。

 

続けやすい味と手軽さがダイエット効果を生む

いろいろと、理屈立ててダイエット効果を生むことをお話してきましたが、私が実際に使っていて一番ダイエット効果があったな、と思ったのは手軽さとおいしさでした。

 

  • 手軽さ:袋をあけて水と混ぜるだけで簡単に作れる
  • おいしさ:フルーツの風味で甘くて飲みやすい

 

私の場合は、朝の朝食代わりにする置き換えとしてすっきりフルーツ青汁を飲んでいたのですが、簡単じゃなかったら続かなかったと思うんですよね。あとは、まずくても続かなかったですよ。たぶん。

 

ダイエットって痩せたいけど、すぐに結果が出なかったり誘惑があったりと、結構大変なんですよね。私も、いろいろと試してきましたし、それこそ酵素ドリンクも試したことあるですけど、瓶から原液出す時に垂れたりするし、ちょっとした臭みがあったりで続かなかったんですよね。

 

その点、すっきりフルーツ青汁は簡単で美味しかったので、結構簡単に続けられました。むしろ、毎日飲んでいるので簡単すぎて時短までできちゃいましたね。

 

すっきりフルーツ青汁で痩せた体験談

 

まとめ

すっきりフルーツ青汁にダイエット効果がある理由をお伝えしましたが、参考になりましたかね?論理的にもダイエットに効果あると思いますし、やっぱり使っていても簡単で美味しかったので、かなり良いと思いますよ。

 

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